No products in the cart.
Beschrijving
Deltas Ademtherapie
Welkom bij ‘spirotherapie’, een welzijnswetenschap die gecontroleerde ademhalingstechnieken gebruikt om je fysieke, emotionele en mentale balans te verbeteren. In dit boek worden meer dan 50 ademhalingstechnieken voorgesteld die afgeleid zijn van de oorspronkelijke pranayama’s en aangevuld met moderne oefeningen. Allemaal samen zorgen ze voor een buitengewoon rijke keuze om te profiteren van alle voordelen van de ademhaling, zoals stressbeheersing, verbetering van de bloedsomloop en je slaappatroon, ontgifting, enzovoort.
• Ademtherapie: de sleutels tot het begrijpen van de voordelen van ademhalen door een wetenschappelijke én praktische benadering.
• Stapsgewijze methoden: nauli, prachhardana, ujjayi, hartcoherentie, tummo… meer dan 50 duidelijk beschreven ademhalingstechnieken die eenvoudig toe te passen zijn.
• Themasessies (ontspanning, detox, vitaliteit, focus, enz.) om programma’s samen te stellen die passen bij je behoeften en de weldaden die je zoekt.
Fabrikant/distributeur
Deltas-Centrale Uitgeverij BV
De Wetering 1
4906 CT Oosterhout
Extra informatie
pa_brand | Deltas |
---|---|
Contents | boek |
Over Foodimus
Foodimus is een wereldwijd platform voor gezondheid en welzijn. Ons shop assortiment omvat meer dan 40.000 zorgvuldig geselecteerde producten om diverse gezondheidsbehoeften te ondersteunen. We streven ernaar om jou te voorzien van een uitgebreide selectie, zodat je zelf jouw keuzes kunt maken die passen bij jouw persoonlijke gezondheidsdoelen.
Liesbeth de Boer
Foodimus specialist